Вольная борьба

Основными формами учебно-тренировочной работы по вольной борьбе в спортивной школе являются: групповые занятия, индивидуальные занятия, самостоятельные тренировки по индивидуальным планам и заданию тренера-преподавателя, лекции и беседы, просмотр учебных видеофильмов и соревнований, участие в соревнованиях различного ранга, теоретические занятия, занятия в условиях спортивно-оздоровительного лагеря, учебно-тренировочных сборах, медико-восстановительные мероприятия, культурно-массовые мероприятия, участие в конкурсах, смотрах, показательных выступлениях.

Педагоги

Гуляев Дмитрий Дмитриевич: образование - высшее.

Потапов Христофор Герасимович: образование - средне-специальное.

Винокуров Софрон Николаевич: образование - высшее.

Малышев Егор Дмитриевич: тренер-преподаватель высшей категории, образование - высшее.

Николаев Эдуард Афанасьевич: образование - высшее.

Прокопьев Леонид Леонидович: образование - высшее.

Тистяхов Ньургун Дмитриевич: образование - высшее.

Попов Олег Викторович: образование - высшее.

Содержание программы

Программный материал состоит из 3 обязательных разделов (теоретическая, общая физическая подготовка, вид спорта) и 4 вариативных (различные виды спорта, развитие творческого мышления, национальный компонент, специальные навыки). Также в Программу включены разделы медико-биологический контроль, воспитательная и психологическая подготовка, восстановительные мероприятия.

Организация занятий по Программе осуществляется по группам подготовки: спортивно-оздоровительная группа (СОГ), группа базового уровня сложности (БУС).

Учащиеся, имеющие достаточный уровень знаний, умений и навыков имеют право на освоение Программы по индивидуальному учебному плану.

Цели программы

формирование основ здорового образа жизни, укрепление здоровья и разностороннее физическое развитие учащихся через обучение вольной борьбе, подготовка сборной команды улуса к предстоящим соревнованиям.

Результат программы

создать образовательное пространство, обеспечивающее личностный рост всех участников образовательного процесса, развитие мотивации личности к совершенствованию своих физических возможностей и достижение высоких результатов соревновательной деятельности, а также увеличение количества учащихся, поступивших в специализированные учреждения спортивного профиля.

Особые условия проведения

Правила приема по этапам обучения:

· на спортивно-оздоровительный этап принимаются дети, желающие заниматься разными видами спорта независимо от их одаренности, способности, уровня физического развития и подготовленности, не имеющие медицинских противопоказаний.

· на этап базового уровня сложности зачисляются только здоровые и практически здоровые дети, прошедшие (в зависимости от вида спорта) не менее одного года необходимой подготовки, при выполнении ими контрольно-переводных нормативов и разрядных требований;

Материально-техническая база

Спортивные залы - 6.

Тренажерные залы - 6.

Борцовские маты

Покрытие матов

Манекены борцовские

Штанги

Блины 10 кг.

Блины 15 кг.

Блины 20 кг.

Гири 24 кг.

Гири 16 кг.

Гири 8 кг.

Мячи волейбольные

Мячи баскетбольные

Мячи футбольные

Скакалки

Тренажеры многофункциональные

Перекладины гимнастические

Станки для жима ногами

Стойки для жима и приседания

Скамьи со стойками для жима лежа

Многофункциональные станки для подтягивания

Канаты

Набивные мячи 1 кг.

Набивные мячи 2 кг.

Набивные мячи 3 кг.

Набивные мячи 5 кг.

Навигатор дополнительного образования Республики Саха (Якутия)